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Kategorie: Frauen
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Claudia Klein ,lizensierte Übungsleiterin der RSC-Fitnessgruppe, hat diese Aufgabe vor 35 Jahren von Ihrer Mutter übernommen. Mit Umsicht,  Fachwissen und Loyalität führt sie diese Aufgabe seit dem aus. Ein kleines Geschenk als Dank vom RSC.

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Kategorie: Uncategorised
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Ab den 27. Mai kann unser Kraftraum wieder genutzt werden.

 

Verhaltensregeln !

 

  • Bei Aufnahme des Trainings und nach verlassen des Kraftraums müssen die Hände desinfiziert werden.

  • Nach benutzen der Geräte, Griffe und Hanteln, sind diese zu reinigen. Sprühflasche und Tücher stehen auf der Fensterbank bereit.

  • Es dürfen derzeit nur 6 Personen gleichzeitig den Kraftraum nutzen. Ein eigenes Handtuch ist mitzubringen.

 

Distanzregeln !

 

Ein Abstand von mindestens 1,5 Metern zwischen den anwesenden Personen trägt dazu bei, die Übertragungswahrscheinlichkeit von Viren deutlich zu reduzieren.

 

Der Vorstand

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Kategorie: Uncategorised
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Die für 14.April geplante Mitgliederversammlung muss aus gegebenen Anlass auf unbestimmte Zeit verschoben werden.

Wir werden, sobald ein Nachholermin möglich ist, diesen hier veröffentlichen.

Ihre Vorstandschaft

 

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Kategorie: Uncategorised
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Liebe RSC'ler,

aufgrund der aktuellen Lage ist der Trainingsbetrieb bis auf Weiteres nicht möglich. Somit entfallen sämtliche Trainingsstunden auf unbestimmte Zeit.

Betroffen sind davon alle Bereiche. (Ringerjugend, Aktive, Frauengymnastik, Freizeitsport, Ringerkindergarten)

Auch die Nutzung des Fitnessraums ist aufgrund der behördlichen Vorgaben untersagt!

Wir informieren, wenn diese Einschränkungen aufgehoben wurden. Bleibt gesund!

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Kategorie: Jugend
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Seit Januar 2020 bieten wir einmal pro Woche einen Ringerkindergarten für 4 bis 7-jährige Kinder an.

Die Übungsstunde findet donnerstags von 17:45 bis 19:00 Uhr parallel zum Jugendtraining in der Turnhalle Fehrbach statt.

Neue Nachwuchssportler sind jederzeit herzlich willkommen.

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Kategorie: Jugend
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An den ersten beiden Samstagen im Februar fanden die Rheinland-Pfalz-Meisterschaften der Jugend in Langenlonsheim (freistil) und Boden (griechisch-römisch) statt. Bei beiden Meisterschaften zeigten die RSC-Nachwuchsringer herausragende Leistungen.

Mit Noah Krasniqi (freistil & gr.-röm.), Eric Saradeth (freistil) und David Landov (gr.-röm.) errangen drei unserer Athleten den Meistertitel.

Am 18.02. errang zudem Alex Ufelmann einen hervorragenden 1. Platz bei den Offenen Rheinland-Pfalz-Meisterschaften in Schifferstadt im freien Stil.